Gymnastics
Calistenia y gimnasia, dos deportes perfectos para poner en práctica la fuerza, la flexibilidad, la agilidad y la coordinación. Trabajarás el peso corporal combinando ejercicios propios de calistenia junto con la capacidad de generar inercias propia de los gestos gimnásticos. ¡No te lo pierdas!
DURACIÓN
60 min
DÍAS
L, M, X
¿POR QUÉ PRACTICAR GYMNASTICS?
Luchar, superarse y conseguir. Estas son las tres palabras que definen a la perfección esta actividad. Es una disciplina que va mucho más allá del objetivo físico o de la salud. Se trata de un aprendizaje continuo de las nuevas versiones de ejercicios o destrezas con el objetivo de seguir aprendiendo.
¿Dispuesto/a a conseguir lo que te propongas?
¿QUÉ TENGO QUE TRAER A CLASE?
- Ropa y zapatillas deportivas
- Botella de agua para hidratarte
- Toalla para secarte
- Motívate con auriculares
SIGUE A
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