Body Building

¡APÚNTATE AHORA!
Consigue un cuerpo fuerte y definido practicando Body Building. Una actividad donde trabajarás la hipertrofia, pero de forma guiada. Una disciplina que tiene como objetivo quemar grasas y marcar los músculos. ¿Te apuntas?
DURACIÓN
60 min
DÍAS
L, M, X y J

BENEFICIOS DE PRACTICAR BODY BUILDING

Practicar Body Building te permite incrementar y conservar la fuerza del cuerpo. Además, conseguirás una mejora de la flexibidad y el equilibrio. El hecho de levantar pesas contribuye a disminuir el dolor de las articulaciones y reduce el riesgo de caídas.

¿Preparado/a para ser un bodybuilder?

¿qué tienes que traer a clase?

  • Toalla para secarte
  • Botella de agua para hidratarte
  • Ropa deportiva
  • Zapatillas deportivas
  • Motívate con auriculares
  • Ganas de innovar y de darlo todo
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